Dzielnicowy Dom Kultury „Czuby Południowe”    /    ul. Wyżynna 16,  20-560 Lublin    /    telefon: (81) 466 59 18    /    e-mail: info@ddkczubypoludniowe.pl

DDK Czuby Południowe
DDK Węglin
Czerwiec 2018
P W Ś C P S N
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 

Potrzeby

11/06/2018, godz. 17:00    

Zapraszamy na ostatnie spotkanie „mamaluchy po godzinach”, na którym zajmiemy się sprawą najważniejszą – swoimi potrzebami i napełnianiem dorosłych „kubków”.

Rodzicielstwo jest wyzwaniem, poszerzaniem wiedzy i umiejętności, wysiłkiem fizycznym i emocjonalnym. Niektórzy nazywają go stanem totalnym… Trudno jest troszczyć się o najbliższych, samemu będąc zaniedbanym. Dużo łatwiej jest pokonywać trudności, jakie niesie ze sobą codzienność rodzicielska, gdy nasze dorosłe potrzeby są zaspokojone, gdy potrafimy odczytywać sygnały płynące z naszego ciała.

Na spotkaniu porozmawiamy o tym, czym są potrzeby, jak je rozpoznawać i jak zaspokajać. Zastanowimy się czy są potrzeby ważniejsze od innych, poznamy różne strategie na zaspokojenie tych samych potrzeb, a także dowiemy się jak wyjść z sytuacji, gdy nasze potrzeby stoją w konflikcie z tym, czego chce nasze dziecko lub inni dorośli.

Prowadząca Marta Modrzejewska

Czas trwania – 2 godz.

Wstęp wolny!

Kontakt: Alicja Kawka / a.kawka@ddkczubypoludniowe.pl / 81 466 59 18

Więcej informacji na temat cyklu „mamalucha po godzinach”